Sylvie Diet

Stress oxydatif & Radicaux libres

Illustration divisée montrant un environnement pollué causant du stress oxydatif et un cadre naturel avec des solutions saines comme le yoga et une alimentation riche en fruits et légumes.

Stress oxydatif : découvrez comment reprendre le contrôle sur votre santé !

0:00 / 0:00 Audio – Stress oxydatif : Découvrez comment reprendre le contrôle sur votre santé ! Le stress oxydatif est un phénomène auquel votre corps est confronté quotidiennement. Mais il est également aggravé par des facteurs tels que la pollution, le stress chronique et une alimentation déséquilibrée. Mais saviez-vous que ce processus est responsable […]

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Représentation des Radicaux Libres

Les radicaux libres, c’est quoi et comment s’en prémunir ?

0:00 / 0:00 Audio – Les radicaux libres, c’est quoi et comment s’en prémunir ? Dans cet article, nous allons évoquer un sujet que beaucoup d’entre vous ont déjà croisé : les radicaux libres. Ce sont des petites molécules qui circulent dans notre corps et qui sont générées naturellement par notre métabolisme. Mais les radicaux libres peuvent

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