Diététicienne nutritionniste diplômée

"La cuisine est la servante de la médecine", Terence, 190-159 av. J.-C

En tant que diététicienne nutritionniste libérale diplômée, je vous propose de faire un bilan diététique afin de déterminer ensemble les besoins qui vous sont propres.

Spécialiste de la nutrition, je place le plaisir de manger au cœur de ma démarche de suivi diététique personnalisé.

Votre santé passe par une alimentation saine et adaptée

La nourriture comme mode de vie

Je suis diététicienne nutritionniste spécialisée dans la pleine santé digestive et de la pleine santé thyroïdienne.

Ensemble, nous allons redéfinir les contours de l’alimentation qui vous convient.

Votre équilibre alimentaire est unique et vous correspond à vous et vous seule !

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Mon application de la diététique à travers l'équilibre alimentaire

Bien être digestif

Vous le sentez : votre estomac et votre intestin réagissent dès que vous les sollicitez un peu trop. Malheureusement, vous ne savez pas exactement ce qui ne va pas. Qu’est-ce qui déclenche ces diarrhées, ces maux de ventre ou encore cette constipation chronique ?

Ensemble, nous allons faire le point sur ces dérèglements et comprendre ce qui ne fonctionne pas. Nous allons partir à la découverte de votre corps et nous mettre à l’écoute de tout ce qui compose cette incroyable machine.

En définissant l’alimentation qui vous ressemble, nous tendrons à votre bien-être digestif.

Se reconcilier avec l'alimentation

Vous en avez assez de tous les beaux discours sur la meilleure façon de se nourrir ? Les informations contradictoires vous assaillent et vous ne savez plus où donner de la tête ?

Il est temps pour vous de comprendre réellement la manière dont fonctionne votre corps. Et pour retrouver le plaisir de manger, je vous propose de définir avec vous ce qui est le plus adapté pour votre corps en matière d’alimentation.

Retrouvez enfin le bonheur de croquer la vie à pleines dents !

L'équilibre sans se priver

Vous en avez assez de toujours faire attention à ce que vous mangez ? Regarder un plat de lasagnes vous fait prendre 2 kilos directement et vous hésitez à en avaler une bouchée ?

Vous n’êtes pas la seule et surtout, dès aujourd’hui, vous n’êtes plus obligée de rester seule face à cette incompréhension.

Parce que je considère que l’équilibre alimentaire est avant tout le fait de manger sans se priver, nous allons découvrir ensemble comment.

Adieux les régimes yoyos

Quoi de plus frustrant que de sortir d’une période de diète et de regagner tous les kilos perdus dans les mois qui suivent ?

Les régimes tendances ont la vie belle, mais au final c’est vous qui trinquez à la santé de ceux que ces procédés sans fondement enrichissent. Tout ça pour reprendre vos kilos (quand ce n’est pas plus) !

Je ne vous proposerai pas de régime miracle, mais vous apprendrai ce qu’est la nutrition. Vous allez comprendre comment votre corps fonctionne et réaliser que l’équilibre alimentaire n’est jamais une affaire de régime.

Les consultations diététiques que je vous propose

En télésoin ou en cabinet, je mets tout en œuvre pour vous accompagner dans votre projet

Je vous propose de nous retrouver en téléconsultation ou au sein de mon cabinet pour échanger sur votre projet.

Le Bilan diététique est la première étape pour que j’apprenne à vous connaître et faire le point sur vos habitudes alimentaires.

À l’issue de cette première séance diététique, nous nous revoyons en fonction de vos besoins en matière d’équilibre alimentaire.

Nous déterminons la fréquence idéale de vos consultations ensemble pour bénéficier de résultats optimums.

En téléconsultations

Retrouver le chemin de l’équilibre alimentaire peut également se faire en téléconsultation !

Pour cela, il vous suffit d’avoir un ordinateur, une tablette ou un smartphone à portée de main. Un coin tranquille pour rester concentré·e et c’est parti !

Vous bénéficiez de toute mon expertise en matière de connaissances nutritionnelles… depuis chez vous !

Prendre RDV pour une téléconsultation

Au cabinet

Je vous y accueille tous les jours du lundi au heudi ainsi que le vendredi matin afin de vous accompagner dans votre projet nutritionnel.

Je partage avec vous mon expertise dans le but d’atteindre les objectifs que vous vous serez fixés en matière d’alimentation.

Zéro pression ! L’équilibre alimentaire doit se faire en douceur pour s’inscrire sur le long terme.

Prendre RDV au cabinet

Comment allons-nous travailler ensemble ?

C'est très simple ! Voici les différentes étapes.

Afin de nous faciliter les choses, voici les étapes que nous allons suivre pour faire de votre projet nutritionnel un succès.

Bilan nutritionnel

1er RDV : 65€

2nd RDV : 65€

Le bilan nutritionnel est réalisé en 2 rendez-vous

Bilan nutritionnel & Coaching -1er RDV

Cette consultation diététique sur mesure se déroule environ en 45 minutes.

Nous faisons connaissance en abordant :

votre histoire de vie
vos 3 derniers jours de repas

Je réalise un bilan de composition corporel à l’aide du Z-Metrix qui permets de mesurer vos différentes masses : musculaire, grasse, osseuse et l’état de votre hydratation

Prendre RDV au cabinet de Trets

Je vous donne éventuellement les 1ère(s) recommandation(s) en fonction de vos besoins.

Je co-rédige avec vous un e-mail avec les différents questionnaires adapté à vos besoins.

Vous recevez en parallèle un autre e-mail pour télécharger l’application diététique.

Nous procéderons au paiement des 2 RDV (RDV1 & RDV2)
Je vous transmets la facture d’honoraire.
Je vous invite à vous renseigner auprès de votre mutuelle pour la prise en charge d’un éventuel remboursement des consultations diététiques.

On se revoit entre 3 à 7 jours après ce 1er rdv pour le 2ème rdv pour faire le bilan diététique :

Je vous transmets mes recommandations après analyses des résultats aux questionnaires complétés.
Je vous propose de mettre en place 1 à 2 objectif(s) en fonction de vos besoins prioritaires et de votre rythme.
Elaboration d’un plan alimentaire réajusté ensemble et adapté uniquement à vous.

Je co-rédige avec vous et je vous envoie les documents.

On se revoit entre 15 jours et 4 semaines après ce dernier rdv pour le rdv de suivi nutritionnel.

La consultation de suivi sur mesure est un RDV de 45 minutes.

Nous faisons le point sur votre progression :

Vous avez préalablement rempli le carnet alimentaire sur application diététique.
Discussion autour de l’avancement de(s) objectifs fixés.
Je réadapte les objectifs à atteindre.
Je réajuste le plan alimentaire au besoin.
Je réalise la mesure des différentes masses corporelles à l’aide du Z-Métrix.

Nous procéderons au paiement de la consultation.

Je vous transmets la facture d’honoraire.

On se revoit entre 15 jours et 4 semaines pour un autre rdv de suivi.

Suivi et coaching nutritionnel

Suivi : 65€

Les tarifs de téléconsultation sont ajustés

BILAN NUTRITIONNEL & COACHING, rendez-vous 1 et 2 : 130€

SUIVI NUTRITIONNEL & COACHING : 65€

Testimonial

Ce sont les patients qui en parlent le mieux !

Retrouvez les avis, laissés par les patients que j’ai eu la chance d’accompagner au cours de leur parcours diététique. Pathologies, perte ou prise de poids, rééquilibrage alimentaire, nous avons traversé toutes les contrées les plus singulières que la nutrition peut offrir.

Cabinet diététicienne Sylvie Dolhabaratz Morales

5.0

Basé sur 92 avis

Patricia Feat

19:22 30 Nov 24

Toujours aussi pro, compatissante, et à l'écoute, ma nutritionniste Sylvie 😊💖 merci encore pour votre présence dans mon quotidien fou.

Sonia Chavagnac

14:07 12 Nov 24

Première nutritionniste qui prend le temps de tout expliquer dans les détails. 2h00.Je recommande vivement Madame Dolhabaratz. Ces explications sont très claires. Madame maîtrise parfaitement le sujet.

Anne-Marie Gerolin

12:12 08 Oct 24

Tine Nervi

15:38 27 Sep 24

19:26 06 Sep 24

Très à l'écoute. Maîtrise parfaitement le sujet concernant les problèmes de
mon mari et ....très agréable. Explications très claires. Je la conseille sincèrement.

Chantal Maurel

08:37 16 Jul 24

MARINA ROBEDAT

18:34 15 May 24

Un moment de partage où l’on apprend à comprendre les besoins de son corps..
Je recommande sans hésitation pour les personnes qui souhaite prendre leur temps pour retrouver un corps « équilibré »

Valérie Muguet

14:36 02 May 24

Très souriante, très douce, très à l'écoute.
Donne beaucoup d'explications et d'excellents conseils afin d'avoir de très bons outils entre nos mains et devenir actrice de notre santé et bien être.
Je recommande vivement !!!
Merci Mme Dolhabaratz

Julie Perez

05:19 27 Apr 24

Personne très à l'écoute, de très bons conseils..
Un peu en panique avec le régime cétogène obligatoire que mon fils doit prendre, elle a su m'expliquer correctement les choses et me rassurer... Je recommande

Corinne Chamard

10:15 19 Apr 24

Mme Dolhabaratz a une empathie et un rapport avec l'humain exceptionnel. Elle explique tout de façon très claire, elle prend vraiment le temps d'écouter ce qu'on a à dire, nos ressentis, nos éventuelles questions. A la fin du rendez-vous tout est clair, la possibilité de choisir à quel échéance on veut travailler avec elle est très intéressante et enfin, le tarif défie toute concurrence. On sort de chez elle en se disant "enfin un rééquilibrage alimentaire et non un régime et je suis certaine que je vais me faire du bien et y arriver" Merci.

Marie-Hélène Barrau Kiotis 83957

20:04 29 Feb 24

Une diététicienne agréable et surtout très professionnelle qui prends son temps!!

bettina ARTUPHEL

10:23 13 Feb 24

EXCELLENT ECHANGE

maca fimo

18:13 02 Feb 24

David SONIER

13:04 25 Jan 24

Très professionnelle, à l'écoute de ses patients. Adapte les schémas en fonction des demandes, des besoins et des objectifs.
Un vrai suivi sur la durée pour la mise en place d'un rééquilibrage alimentaire sain avec plan d'action adapté (finance, accès aux produits, etc...)
Merci pour votre aide !!

Elsa Blanc

20:53 18 Jan 24

Très bon accueil. Disponible. A l écoute et agréable. De bons conseils.
Je suis très satisfaite et les résultats sont là.

Monique Audibert

12:56 14 Jan 24

Très à l'écoute. Attentionnée et prend le temps nécessaire pour tout expliquer

boyer vincente

08:57 26 Dec 23

irène Bourrelly

15:28 20 Dec 23

Accueil sympathique et chaleureux. On se sent en confiance, grâce à des conseils très appropriés.

Gallinaro Laetitia

12:25 04 Dec 23

STEPHANIE MAYEN

18:12 15 Nov 23

Chloé Bourrelly

09:57 24 Oct 23

Très professionnelle qui prend le temps d'analyser les personnes dans leur entièreté et qui explique tout !!

Laurence Berger

20:01 09 Oct 23

Nathalie OLIVIER

15:56 22 Sep 23

Très professionnelle et à l écoute

Christel Aubigny

16:54 28 Aug 23

A l'écoute et de bons conseils

helene Marais

17:49 17 Aug 23

Tres bon contact et tres professionnelle
A l’ecoute de ses patients

Charlene Jaubert

18:53 14 Jun 23

Une nutritionniste bienveillante et très a l'écoute, tout est très bien expliqué et elle prend le temps pour que tout soit clair parfait!

Cody Ultra Instinct

14:04 07 Apr 23

Une diététicienne très accueillante, à l'écoute et qui donne de très bons conseils. Je recommande vivement.

pat greendu

13:32 31 Mar 23

Super ! c'est la première fois que j'accepte de suivre une bonne hygiène alimentaire avec joie. la balance et les analyses sanguines seront témoins

Angélique SOMSOIS

16:38 26 Mar 23

Très satisfaite de la première consultation. Mme DOLHABARATZ MORALES est très bienveillante et m'a réconciliée avec les diététiciennes. Merci beaucoup.

Audrey Sanchez

11:35 10 Feb 23

Parfait bon échange personne a l’écoute et de bon conseils.
A voir dans le futur pour l’instant parfait 👍

Geraldine Gento

10:37 28 Jan 23

comme toujours excellent accueil, très à l'écoute et donne d'excellents conseils que je vais suivre

Jessica Sonier

21:42 03 Dec 22

Professionnelle à l’écoute, bienveillante et qui connaît bien sa partie ! Je recommande les yeux fermés. Merci

Myriam Poitrasson

11:11 07 Oct 22

Une belle personne.. très à l’écoute, et surtout les résultats sont là . Je recommande sans hésitation

Marif

15:31 28 Sep 22

Très à l'aise avec S. Dolhabaratz. Est à l'écoute. Je suis ressortie "requinquée". Je vais suivre ses conseils.

Carine Drabiec

17:16 08 Sep 22

nous avons appris pleins de choses très intéressantes
Mon fils de 17 ans est sorti très content de son rendez vous car à aucuns moments , il s’est senti frustré par un régime draconien …
merci pour votre bonne humeur et votre sympathie
a très vite
carine Mourrain

SARAH BRUN

18:31 18 Aug 22

Première consultation ce jour…bilan nutritionnel complet, avec beaucoup d’explications pour identifier et comprendre mes problèmes d’alimentation. Une écoute attentive, sans jugement, quelle bienveillance merci. Un programme adapté et sans frustration !! Je suis partie motivée et rassurée

Kroll Brahimi

17:13 05 Aug 22

Tres Compétente et d'une extrême gentillesse. Elle vous rebooste et vous redonne espoir....
Vous pouvez y aller les yeux fermés.
Je recommande

jocelyne dicamillo

17:25 03 Aug 22

tres satisfaite de ce premier RDV
personne tres à l'écoute`
je recommande

Oceane Raux

18:27 25 May 22

Très bonne expérience avec Mme Morales, un suivi au top avec de l’écoute, de bonnes explications ! Juste super, et ravie de pouvoir atteindre mes objectifs en sa compagnie.
Je ne peux que vous la recommander les yeux fermés.

Brigitte Wattier-Borgund

07:51 13 May 22

Les rdv de suivis pour mon fils de 11 ans avec Sylvie sont agréables, formateurs et efficaces. Il n'est pas question ici de repartir avec des menus tous prêts et d'attendre la perdre de poids. La prise en charge est globale, l'hygiène de vie détaillée , et expliquée. Ce qui prime par dessus tout, c'est l'éducation nutritionniste qui nous est faite (et de façon accessible et ludique pour les enfants) car c'est en apprenant et comprenant qu'on s'améliore. Merci Sylvie!

Elodie Dic

16:34 07 Apr 22

Très contente de ce premier rendez vous bilan. Très attentive à notre mode de vie afin d avoir un accompagnement adapté, plein de bons conseils. J ai grandement apprécié ce premier échange, je recommande vivement !

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